Quadro de Culinária - Escondidinho de Camarão

Espero que gostem do nosso Quadro de Culinária da última semana!!

Escondidinho de Camarão com o chefe Paulo Henrique no Bem Atual - Muito Paraense!!

Apoio: Centro de Culinária Irmãos Esteves

O que é o Feng Shui e como inseri-lo na sua vida

Feng Shui é uma técnica milenar chinesa de harmonização dos ambientes que pode trazer paz, alegria e prosperidade ao seu lar e ambiente de trabalho.

Feng significa vento e Shui significa água. A principal ferramenta do Feng Shui é o ba-guá. Ele pode ser aplicado na planta da casa toda ou num único ambiente para identificar as oito diferentes áreas da vida: trabalho, espiritualidade, família, prosperidade, sucesso, relacionamentos, criatividade e amigos. Elas serão ativadas com o uso de cores e objetos correspondentes.

(Fonte: mdemulher)

Confira as dicas da arquiteta e consultora de Feng Shui, Cristina Iudice no Bem Atual:

O que é Diabetes?

O diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos, causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue. O diabetes acontece porque o pâncreas não é capaz de produzir o hormônio insulina em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo, ou porque este hormônio não é capaz de agir de maneira adequada (resistência à insulina). 

A insulina promove a redução da glicemia ao permitir que o açúcar que está presente no sangue possa penetrar dentro das células, para ser utilizado como fonte de energia. Portanto, se houver falta desse hormônio, ou mesmo se ele não agir corretamente, haverá aumento de glicose no sangue e, consequentemente, o diabetes.

Veja como combater esse mal através dos alimentos com a Nutróloga Concita Pedrinha no Bem Atual!

Pra você, o que é BEM ATUAL?

Neste domingo, às 10:45h, canal 13 (analógico) e 35 (digital - NET). Descubra o que é Bem Atual para você!

Receita Torta Mousse Paraense no Bem Atual com Chefe Américo

Saindo do forno quentinho!! Essa receita TORTA MOUSSE PARAENSE, DE-LI-CI-O-SAAAA! No BEM ATUAL! Às 10h45 da manhã, na RBATV canal 13 e na Net (Canal 35). 

Alongamento para a saúde do corpo

Alongamento é o exercício para preparar e melhorar a flexibilidade muscular, ou seja, os músculos aumentam seu comprimento e como consequência a sua flexibilidade. Esse é o principal efeito do alongamento, pois assim será maior o movimento possível para uma determinada articulação.

É recomendado fazer o alongamento antes dos exercícios, por proporcionar maior agilidade e melhor condicionamento físico, ele também ajuda a impedir lesões musculares. Para se fazer o alongamento não é preciso habilidades atléticas. Para quem tem algum problema específico, basta apenas diminuir a intensidade do alongamento para não forçar as articulações e os músculos.

Levamos a Fisioterapeuta e Educadora Física Gisely Bastos para conversar com as pessoas no Shopping Pátio Belém, sobre a importância do alongamento para a saúde do corpo. Espero que gostem! BEM ATUAL! Às 10h45 da manhã, na RBATV canal 13 e na Net (Canal 35).

Bem Atual na Rainha da EXPOFAC

Em Castanhal foi realizada, de 07 a 15 de setembro, a 45ª EXPOFAC. Um dia antes da abertura foi realizado um concurso para a escolha da Rainha Expofac e o Bem Atual foi lá conferir. Fique por dentro! BEM ATUAL! Às 10h45 da manhã, na RBATV canal 13 e na Net (Canal 35).