Sucos DETOX

Quer desintoxicar o corpo??! Assista o vídeo abaixo, A Nutricionista e Personal Diet Daysiane Dias, explica três receitas bem práticas.




RECEITA PRIMEIRO SUCO DETOX:
Ingredientes:
- 01 xícara (chá) de abacaxi, cortado (cubos);
- ½ copo de água de coco.
- 01 folha de couva sem o talo;
- 01 maça;
- ½ pepino;
- ½ limão;
- 01 pedaço (pequeno) de gengibre;
- 10 folhas de hortelã;
Utensílios:
01 liquidificador, 01 coador e uma jarra.
Modo de preparo:
Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e bata. Em seguida passe no coador. O suco está pronto. Não é necessário adoçar, porque as frutas já tem sabor adocicado.

RECEITA SEGUNDO SUCO DETOX:
Ingredientes:
- 01 xícara (chá) de abacaxi, cortado (cubos);
- ½ copo de água de coco.
- ½ cenoura média;
- ½ limão;
- 01 pedaço (pequeno) de gengibre;
- 10 folhas de hortelã;

Utensílios:
01 liquidificador, 01 coador e uma jarra.
Modo de preparo:
Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e bata. Em seguida passe no coador. O suco está pronto. Não é necessário adoçar, porque as frutas já tem sabor adocicado.

RECEITA TERCEIRO SUCO DETOX:
Ingredientes:
- 01 xícara (chá) de abacaxi, cortado (cubos);
- ½ copo de água de coco.
- ½ limão;
- 01 pedaço (pequeno) de gengibre;
- 02 rodelas de beterraba;

Utensílios:
01 liquidificador, 01 coador e uma jarra.
Modo de preparo:
Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e bata. Em seguida passe no coador. O suco está pronto. Não é necessário adoçar, porque as frutas já tem sabor adocicado.